In Bok TROBOS

"Fit is a Hit - Thai Chi"

  • Montag, 19:30 - 20:30 Uhr
  • Block 1: vom 19.9.2011 - 28.11.2011
  • Block 2: vom 9.1.2012 - 12.3.2012
  • Kindergarten Kramsach 
  • € 28,- je Kursblock
  • THAI CHI ist eine alte, meditative Bewegungskunst aus China. Ihre sanften, weichen und harmonischen Bewegungen fließen im Wechsel von YIN und YANG. Spannung und Entspannung folgen dem Rhythmus des Atems und bringen Körper, Seele und Geist in Einklang. Das Üben von THAI CHI führt zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, größerer Belastbarkeit und Stabilität. Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit steigern das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensfreude. Für Damen und Herren!
          Anmeldung online oder beim Kursleiter in der ersten Stunde!

Dieser Kurs verfügt über das Qualitätssiegel für gesunde Bewegung, das vom Bundeskanzleramt und der Österreichischen Bundessportorganisation (BSO) nach Erbringung aller erforderlichen Kriterien verliehen wird.

 

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